コレステロール下げる様々な方法を紹介｜食事・運動・サプリの効果的な利用方法
『コレステロール下げるにはどうすればよい？食事・サプリの効果は』
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はじめまして。Kanaと申します。
最近受けた健康診断で初めてコレステロール値が高く出たことにショックを受け、これをきっかけに生活習慣を徹底的に見直してみることにしました！生活習慣・食事の見直しや運動を積極的に取り入れて健康的な身体を目指します！
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